Redescubra sua melhor versão!
Corpo, saúde e autoestima em harmonia
Seja para emagrecer, evoluir no esporte ou voltar a se sentir bem consigo mesma, eu vou te ajudar a conquistar resultados reais, consistentes e sem falsas promessas.
Você não precisa passar por isso sozinha
Talvez você já tenha treinado seguido dietas, se sentido confiante… mas, por algum motivo, aquela sua melhor versão parece distante.
Ou talvez você já treine e se cuide há anos, mas sente que está estagnada: o shape não muda, a performance não evolui, e isso te frustra.
Saiba: não é falta de esforço nem de disciplina. Na maioria das vezes, são apenas pequenos ajustes estratégicos que fazem o corpo voltar a responder.
E se o seu objetivo é emagrecer, esqueça aquela ideia de que “falta força de vontade”. Isso não é verdade. Sua vida é muito mais complexa do que isso e se culpar só te afasta dos resultados.
Eu já estive no seu lugar. Sei o quanto é difícil, e sei também o que funciona de verdade.
Meu papel é adaptar a nutrição para a sua rotina, de um jeito leve, prático e sustentável para que você evolua de forma contínua, seja na estética ou na performance.
Resultados que Inspiram
Histórias de quem decidiu priorizar sua saúde e hoje colhe os frutos da mudança.
Escolha o plano ideal para a sua evolução
Do emagrecimento à performance, você terá acompanhamento próximo, suporte real e estratégias personalizadas para destravar resultados.
Plano personalizado para seu objetivo
Check-in semanal de acompanhamento
Aplicativo com diario alimentar por fotos e textos
Avaliação de composição corporal
Plano Essencial
(3 meses)
Ideal para quem deseja resgatar a conexão com o corpo e dar os primeiros passos reais rumo à evolução.
- 3 consultas (online ou presencial) em até 100 dias
- Avaliação de composição corporal (bioimpedância)
- Caixa de boas-vindas com brindes e amostras
- Materiais e metas personalizados
- Suporte por 120 dias com prioridade
- Check-ins semanais por áudio ou texto
- App exclusivo com plano alimentar e metas
- Sorteios e descontos exclusivos para pacientes Essencial
Plano plenitude
(6 meses)
Para quem deseja consolidar mudanças, aprofundar hábitos e viver a melhor versão de forma contínua.
- 6 consultas (online ou presencial) em até 200 dias
- Avaliação de composição corporal (bioimpedância)
- Caixa de boas-vindas com brindes e amostras
- Materiais e metas personalizados
- Suporte por 210 dias com prioridade
- Check-ins semanais por áudio ou texto
- App exclusivo com plano alimentar e metas
- Sorteios e descontos exclusivos para pacientes Plenitude
- 1 treinão presencial por mês para motivação e performance
